癒やし
毎日の疲れを効果的に癒やす方法をお探しですか。お風呂の入り方、入浴環境の作りを工夫する3つの方法についてお話しします。あなたの毎日の疲れをりリセットする、あったかい居場所の作り方について、今すぐご覧ください
ものごとを完璧に仕上げたいと思いすぎてお悩みですか。執着心から離れ、心を軽くして自分らしい生活を取り戻すヒントを紹介します。あなたの生活を主体的な毎日に変えていく方法を、ぜひご覧ください
社会的な「ぼっち」になることについてお悩みですか。退職で前職とのつながりのほとんどがなくなっても、家族がいれば全然問題なくやっていけますよ。あなたの対人関係の恐れをなくすヒントをぜひご確認ください
気持ちよく眠りを引き起こす方法をお探しですか。悩みを忘れ、気持ちを落ち着けて眠りにつくためのおすすめの動画について説明します。あなたの翌朝をすっきりと迎えるための心地よい寝落ち動画をぜひお探しください
短い時間で読書並の見聞を広めたいですか。時間の無いあなたでも、you tuberによる書評で一冊の本を理解することができますよ。あなたの見聞を広め、さらにいいものは実際に読書する気にもさせてくれる、アバタローさんの明快な解説を是非ご確認ください
不眠症でお悩みのあなたに 新年を迎え、興奮してしまって眠れない、なんてことありませんか。僕はいつも基本的に眠れない方ですが、会社員の方や学生の方とかだと、生活リズムが壊れて大変ですよね。ましてや主婦であれば、朝が弱くなってしまって大変です …
ことしで25回目だそうです。結構やっていますね 今年もいよいよ大詰め。あなたはカウントダウンは何で迎えるか決めていますか。ジャニーズコンサート？それともサザン？除夜の鐘を聞きながら？たまにはクラシックでおしゃれに、優雅に新年を迎えてみませんか…
クリスマスに世界中の子供達への寄付を思いやってみては！？ 前回はワールドビジョンの優しさについて、2つめまで書きました happylibrary.hatenablog.com 3.チャイルドに会いに行くこともできる まとめ 温かい気持ちの輪を広げよう 今回はその続きと、まと…
本日もまたまた料理系you tuberのご紹介です これまた超有名人なので、知っている人は「なーんだ」という感じかも知れませんが、許してください。とってもいい動画連発なんで、もし知らない人いたら、ぜひ一度ごらんあれ 【大食い】家庭料理の帝王『豚の生姜…
久しぶりに元気になる動画チャンネルをご紹介です ご存じの方も多いかと思いますが、料理系you tuberの「気まぐれクック」さんの動画です。チャンネル登録者274万人の化け物チャンネルです 知る人ぞ知る全身脂まみれの幻のカツオ『スマガツオ』のお味はいか…
お疲れ様です。昨日は銭湯に来たところまでを書きました。今日はいよいよ入湯の時間を書いていきます 4．いよいよ入湯。五感で大浴場を楽しもう 5．泡風呂も、コリをとるのに効果的 6．お湯からあがったら、水分補給 まとめ お風呂とは違う体験をしに、是非…
2019年も師走にはいってすっかり冬らしくなってきましたね。今年の夏は大変暑かったですが、あれは何だったんだろうというくらいの気温になってきました。 もうあの暑さを思い出すこともできません 寒くなってくると、肉体労働に限らず、肩や背中、腰なども…
